davidgavlak420 • 27. januára 2026 o 11:40 Beh Verejná aktivita

Beh - Long Run

11km wc 14-15km cukor a voda
Keď zašlo slnko tep sa ukludnil

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 54,0 m 122 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

24,1 km

Čas

02:27:45

Nastúpané

54,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	9,8 km/h	20,3 km/h
Kadencia	76 rpm	-
Tepová frekvencia	154 bpm	167 bpm
Energetický výdaj	1 592 kcal

Posledné aktivity bikera

davidgavlak420 • Včera o 19:32

Evening Walk

1,5 km

00:19:01

3 m

davidgavlak420 • Predvčerom o 8:55

Morning Ride

51,7 km

02:19:12

554 m

davidgavlak420 • 12. septembra 2026 o 16:54

Afternoon Walk

1,0 km

00:15:34

29 m

Segmenty (12)

Segmenty 12 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri trati Popri trati 1,48 km 0.3 %	09:34 9,3 km/h	9,3 km/h	-	155 bpm	05:53 15,1 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie 0,48 km 0.5 %	02:58 9,8 km/h	9,8 km/h	-	155 bpm	01:39 17,6 km/h
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi 0,70 km 0.6 %	04:30 9,4 km/h	9,4 km/h	-	156 bpm	02:43 15,5 km/h
Tomášovská smer Smižany Tomášovská smer Smižany 0,54 km -0.2 %	03:34 9,1 km/h	9,1 km/h	-	157 bpm	01:08 28,6 km/h
Po nábrežnej ku ihrisku Po nábrežnej ku ihrisku 0,54 km -0.2 %	03:38 8,9 km/h	8,9 km/h	-	151 bpm	02:12 14,7 km/h
Od školy po rampy Od školy po rampy 0,26 km -0.5 %	01:33 10,0 km/h	10,0 km/h	-	155 bpm	00:41 22,6 km/h
Duklianska (Rampy - Pumpa) Duklianska (Rampy - Pumpa) 0,96 km -0.8 %	05:28 10,6 km/h	10,6 km/h	-	155 bpm	03:58 14,6 km/h
Fľuder Fľuder 0,48 km 0.4 %	02:43 10,5 km/h	10,5 km/h	-	153 bpm	01:14 23,1 km/h
Jilemnickeho - Wolkera Jilemnickeho - Wolkera 1,44 km -0.2 %	09:47 8,9 km/h	8,9 km/h	-	147 bpm	06:44 12,9 km/h
Okolo byvalych kasarni Okolo byvalych kasarni 0,47 km 0.5 %	02:42 10,4 km/h	10,4 km/h	-	152 bpm	01:35 17,8 km/h
SN namestie okruh SN namestie okruh 1,40 km 0 %	08:13 10,2 km/h	10,2 km/h	-	156 bpm	05:22 15,7 km/h
12 segmentov

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 687 hodnotení

Pred 19 hodinami

Príjemná obsluha , ochota

Overený zákazník

Pred 1 dňom

Rýchle dodanie

Obchod je svojim zameraním odborník, ponúkajú na trhu najlepšiu cenu, poradenstvo aj servis.

Dobra komunikacia,

Pred 2 dňami

Tovar prišiel kvalitný podla očakávania.

Pred 3 dňami

Tovar bol dostupný len v Liptovskom Hrádku. Objednávací postup predpovedal termín dodania. Potešilo ma, že termín bol dodržaný.

Som veľmi spokojný s predajňou MTBIKER. Bohatý výber sortimentu, super prístup, ochotný personál a bezproblémový nákup. Určite odporúčam!

Pred 4 dňami

Top obchod pre cyklonadčencov.

Pred 5 dňami

Plna spokojnost

Pred 6 dňami

directions_runBeh - Long Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_walk Evening Walk

directions_bike Morning Ride

directions_walk Afternoon Walk

place Segmenty

Beh - Long Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Evening Walk

Morning Ride

Afternoon Walk

Segmenty